KLUB YOGA EXP
KLUB YOGA EXPERIENCE
Justine et moi allions nos passions et savoir-faire pour proposer à des groupes de personnes curieuses l'expérience de l'indicible, de l'indescriptible, des états liminaires propres au genre humain, où la pratique de postures, de respiration, de concentration, mêlée à un DJ set concocté avec soin contribue à laisser le mental se taire, et à nous emporter dans des états augmentés de conscience, sans produit, en étant ensemble, en groupe, un dimanche matin par exemple.
Le paradoxe qui existe entre la musique électronique et cette école millénaire qu’est le Yoga a besoin d’être embrassé parce que nous avons besoin de vivre et d’expérimenter la complexité de nos quotidiens, de nos ressentis, et d’habiter ces endroits d’ambivalence.
LA TECHNO ET LE YOGA
La techno et le yoga ont plus de points communs qu’on peut le penser.
Tout d’abord, les deux sont des moments d’écoute, et non de performance.
On a aussi dans les deux pratiques cette sensation de tout donner, sans que personne ne nous regarde.
La pleine conscience, c’est la présence non jugeante, n’est-ce pas ce que l’on trouve dans les clubs techno?
Les bpm de la musique électronique et particulièrement de la techno contribuent à livrer le corps à se synchroniser avec elle.
La pulsation de la musique aide le système nerveux, aide à l’ancrage, et influence la respiration.
C’est jusqu’à la perception du temps qui se modifie.
Le cerveau lâche plus facilement et se laisse porter vers quelque chose de plus grand, la personne qui pratique étant dans son corps, profondément, et comme le définit le yoga, peut plus connecter avec une qualité d'expérience qui peut marquer une vie entière : la présence est totale, peut-être parce que facilitée, la personne peut se sentir pleinement exister.
Parfois Justine propose des sets plus ambiant, qui avec leurs sons "bios", naturels, font un un écho direct à notre existence, à ce que nous avons de commun avec le grand tout.
La lenteur des postures, la respiration, amène l'individu à travailler sa relation au monde.
Une théorie d'Hartmut Rosa, la résonance, montre qu'avec l'accélération du temps, notre rapport au monde, ce qui nous touche, nous transforme, et laisse en nous une trace doit être travaillée.
C'est l'écologie de l'attention - qui se travaille comme un muscle - dans l'économie de l'attention, qui a autrement tendance à nous faire traverser les expériences de la vie sans jamais vraiment les recevoir.
Le techno yoga est une réponse sensible et radicale à cette réalité, pour vivre la vie avec présence, gratitude, et puissance.
Le philosophe Maurice Merleau-Ponty décrit notre corps non comme un objet mais comme une manière d’habiter le monde.
Le fait de passer par lui, dans les postures, de ralentir, aide à mieux se rendre compte de ce qu’on peut faire dans la vie, la nôtre.
Comme on le dit à chaque fois, le tapis est notre dancefloor, et en réalité, c’est tout l’univers qui l’est 🙂
Enfin, nous pratiquons parfois même du yoga des yeux, qui en plus de prendre soin de la façon dont on voit les choses, sollicite de nouvelles zones du cerveau.
Une autre façon encore d'agrandir son niveau de conscience.
Autant d'éléments qui amènent à une meilleure connaissance et compréhension de soi, et donc à l'acceptation de nos contradictions, bien nombreuses en cette époque.
ÊTRE ENSEMBLE, L'IMPORTANCE DU COLLECTIF
Ces moments sont aussi des moments de soin, en étant en soi et ensemble, à écouter le corps, à vivre une expérience à part, sans produit encore une fois.
Il s'agit pour nous aussi d'une proposition subversive, face aux exigences de notre société de toujours travailler : être là, à faire la fête un matin, être clairement inutiles au système capitaliste, dans un moment d'écoute et non de performance.
Le fait d’être sobres est aussi une voie assez peu explorée, qui nous intéresse pour la liberté que celle-ci apporte.
C'est aussi une façon joyeuse d'être à la vie, un "être ensemble" comme la sociabilité au degré 0 de l’expérience démocratique, paroxysme de la société que nous décrit Georges Simmel.
Durkheim appelait l’"effervescence collective" l’état où les identités individuelles s’estompent au profit d’un “nous” vibrant, plus grand que la somme des membres qui composent le groupe.
Une expérience qui nous enchante et que nous avons envie de proposer partout.
INFORMATIONS PRATIQUES
Tous les niveaux sont les bienvenus, les postures sont toutes faciles, et il n'y a même pas forcément besoin de matériel de yoga.
L'idée est d'expérimenter la magie, la joie et la liberté que l'on ressent sur un dancefloor, sans jugement, la connexion à Soi et aux autres, et ce dès le matin.
Contactez-nous pour créer ces ravissantes parenthèses éclectiques ou pour être contacté-e à l'occasion de la prochaine session.
Mieux nous connaitre : une petite présentation podcastée
Iels nous ont fait confiance : Strasbourg Music Week, le Festival Fluctuations, le Kaléïdoscoop
Merci la vie de nous permettre d'organiser des événements aussi riches et importants.
NAMASTECHNO ♡
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